原标题：2~18岁儿童身高发育表公布，男孩女孩都有！你家孩子身高正常吗？

　　在前段时间“男生对180有多执着”的话题爆红网络，很多网友也都对其进行调侃，而种种调侃，其实也看出了身高对于一个男性的重要性。

　　与此同时，越来越多的女生也认为180是男性身高的基础，当身高超过180之后，不管这个男生本身如何，女生都会对其增加一点好感。

　　身高毫无疑问已经被当作男性魅力的核心竞争力之一了，但是要知道现在社会中，有很多男生的身高没有超过180。

　　这些矮个子男生的生活似乎被隐形了，没人关心他们的遭遇，没人关心他们在想什么。

　　也正因如此，如今许多家长很在意自己孩子身高，在孩子成长发育阶段会给孩子补充各种各样的营养剂味的，也是让孩子能够长得更高。

　　通过以上这两张照片，相信大家都对孩子的身高标准有了一定了解，如果孩子的身高不在正常范围内，该怎么调整呢？而每个家长也都想知道自己的孩子到底能长多高。

　　属于生长发育期的孩子可以定期拍摄骨龄片，结合此身高表，露出孩子的成长空间。

　　若孩子身高确实不理想或处于平均值以下，就要及时了解导致孩子身高矮小的原因，而导致孩子身高矮小的原因主要与以下几个有关。

　　身高跟遗传有着密不可分的关系，而出现这种情况时，家长也不要消极，因为孩子最终身高占遗传的70%，剩余的30%可以通过后天调整进行改善。

　　在成长发育期间，家长可以让孩子多进行运动，多晒太阳，及时补充钙物质，当然在补充营养这一方面也要严格按照医生遵嘱不要盲目给孩子进行补充。

　　当孩子饮食结构不健康或吸收差时，孩子就容易出现身材发育缓慢的现象，除此之外睡眠质量差也会影响生长激素分泌，同时长期不运动，心理因素，长期学习压力大都会导致孩子生长受影响。

　　生活中有一部分孩子天生体质差免疫力低，常年处于生病状态，需要长期吃药打针，身体的营养都用来恢复身体和抵抗病毒了，所以此时孩子就容易出现瘦瘦小小不容易长个长肉的情况。

　　肥胖也是导致儿童矮小的主要原因之一，太胖的孩子容易横向发展，不纵向发展，因为肥胖可能导致孩子性早熟，骨龄偏大，提前结束生长。

　　若是由于生长激素缺乏导致身材发育缓慢，这样的孩子需要完善内分泌的检查，骨龄、维生素d，包括骨密度等必要时可以注射生长激素。

　　想要小孩子长高离不开蛋白质，而鸡蛋中包含的蛋白质等物质，对孩子长高是非常有益的，同时鸡蛋中所含有的其他物质也能提高小孩子的记忆力。

　　菠菜是维生素的宝库，每天吃100克菠菜就能满足生长发育的需求了，除此之外也可以多让孩子吃含有维生素较多的油菜莴苣等。

　　萝卜含有各种维生素C同时所含有的胡萝卜素等物质，也能达到养肝明目的效果。

　　结语：身高不是衡量一个人是否健全的标准，也不能决定一个人是否健康，与其纠结身高，不如多读一本书充实自己。返回搜狐，查看更多